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简介

依恋: 为什么我们爱得如此卑微

依恋: 为什么我们爱得如此卑微 7.8分

资源最后更新于 2020-08-26 17:58:57

作者:(美)苏珊·福沃德博士

译者:王国平

出版社:北京时代华文书局 │ 阳光博客

出版日期:2018-01

ISBN:9787569923025

文件格式: pdf

标签: 心理学 亲密关系 心理 苏珊福沃德 情感 依恋 爱情心理 控制

简介· · · · · ·

·他是不是理直气壮地认为自己理应左右你的人生和一举一动?

·为了取悦他,你有没有放弃过对你来说非常重要的活动,断绝了与亲朋好友的来往?

·他是不是一贯瞧不起你的观点、感受,贬低你的成就?

·一旦惹他不快,他会不会冲你大吼大叫、放狠话,或者干脆躲到一旁生闷气?

·你是不是“如履薄冰”,一遍遍地想着怎么说,深怕一句不慎惹他动怒?

·他是不是说翻脸就翻脸,让你无所适从?

·你是不是经常觉得心乱如麻、干了蠢事,或是配不上他?

·他是不是一个醋坛子,有极强的占有欲?

·婚姻生活中,他是不是认为只要有错,你就是罪魁祸首?

如果你的答案有一半以上“是”,那么你遇到的多半是个“控制型男人”。他靠不断贬低女人来获取掌控权,推卸责任,在情感关系中占据主动。久而久之,你的自尊心土崩瓦解,极易抑郁、焦躁,有些人甚至会出现身体上的症状和不良反应。

在这本书中,苏珊·福沃德博士...

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目录

序 言 为何爱得如此卑微
第一部分 疯狂的控制型关系
第一章 从天而降的真命天子
第二章 当蜜月结束时
第三章 他们是如何取得控制权的
第四章 到处都是控制区
第五章 她们为什么离不开控制型男人
第六章 他们为什么会如此行事
第七章 她们为什么会爱上控制型男人
第八章 疯狂的控制型关系
第二部分 女人的重建
第九章 情绪体检:找回你的真实感受
第十章 思维暂停法:打消对自己的负面评价
第十一章 支持系统:给内心的小孩一个家
第十二章 如何处理愤怒情绪
第十三章 设定底线:转变你对伴侣的态度
第十四章 如何选择合适的咨询师
第十五章 如何应对分手恐惧
第十六章 爱与尊重:找到你作为女人的平衡点