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简介

我们只有10%是人类:认识主宰你健康与快乐的90%微生物

我们只有10%是人类:认识主宰你健康与快乐的90%微生物 8.4分

资源最后更新于 2020-07-22 14:12:36

作者:[英] 阿兰娜·科伦(Alanna Collen)

译者:钟季霖

出版社:低音·北京联合出版公司

出版日期:2018-01

ISBN:9787559613417

文件格式: pdf

标签: 科普 健康 微生物 冷知识 健康卫生 生物 长知识了 自然

简介· · · · · ·

★★★

《我们只有10%是人类》修订版

被译为19种语言,英、美、日亚马逊五星推荐

《图书馆杂志》《科克斯书评》星级评鉴

《美国临床肿瘤协会邮报》《新闻周刊》大力推荐

千百万年来,人类从微生物获益,也面临着微生物的威胁

……………………

◎ 编辑推荐

★ 人类和微生物,谁才是身体的主人?

微生物决定你爱吃的东西,你的直觉来自微生物的感觉

微生物群系可以改变免疫系统的发展,影响免疫系统对抗疾病的能力

★ 与演化生物学家一起,认识另外90%的你

·摄入的卡路里,要以肠道实际吸收的热量为准,包括微生物吸收的那一份

·自然分娩能为新生儿提供经过母体精挑细选的基础微生物

·母乳中的微生物组合,会根据婴儿的发育需求变化

·阑尾并非毫无意义的退化器官,它是微生物的藏身处,为人体的免疫统做培训

★ 病原体是人类最古老、最强大的敌人,病原体统治世界的轨迹就是人类迁移的...

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目录

序 曲 另外的90% - 001
第1章 21世纪文明病 - 021
第2章 所有疾病都源于肠道 - 055
第3章 精神控制:大脑与感觉也受肠道微生物控制? - 087
第4章 自私的微生物:过敏是因为免疫系统太尽责? - 121
第5章 细菌大战:抗生素的滥用 - 157
第6章 人如“其”食:微生物吃什么,你就“变成”什么 - 191
第7章 从第一次呼吸开始:来自母亲的微生物 - 219
第8章 微生物修复:从益生菌到“粪便移植” - 249
终 曲 21世纪的健康 - 285
后 记 100%人类 - 305
致 谢 - 311
参考文献 - 315