part1　你不努力，有什么资格谈未来
002　像为了爱情一样去战斗
014　不能控制体重，何以控制人生
024　人生有很多事徒劳无功，但依然要经历
034　你不对自己狠，就别怪别人对你狠
041　定位自己，才能定位未来
050　愚钝如我，生活仍没放弃
062　你做梦的时候，总有人在努力
069　别让梦想被“后路”绊了脚
076　对他人少些愤怒，对自己多些要求
part2　每个人都有一段痛苦难捱的时光
086　沉淀之后，才能展翅飞翔
096　我命由我不由天
104　静下来，才能找到出路
113　有些故事，不必讲给所有人听
122　你以为天要塌下来了，其实是你站歪了
128　你的人生，拥有无限的可能
135　越过苦难才能看见彩虹
142　别让坎坷阻挡了你前行的脚步
149　尘世间，最不忍知生死离别
part3　你能成为你想成为的人
156　你只需要努力，剩下的交给时光
166　梦想不搞笑，只要你还相信
173　你将成为你想成为的人
179　不被嘲笑的梦想，是不值得实现的
190　在这个世界，坚定而深情地活着
199　学些无用的东西，它们终会成为你生命的底色
210　活得骄傲才能活得精彩
part4　只要奋斗不息，人生终将辉煌
218　人生就是需要不断地折腾
226　视野的宽度决定了你人生的深度
234　那些正能量都来自于负能量
246　世界会向那些有目标和远见的人让路
256　不怕路长，只怕心老
269　那些未知的路途，值得你去尝试
276　只有你知道你想去哪里，你才能到达那里
288　或许，我们没准备好和生活相爱相杀