推荐序
序一：做母亲，是我最好的事业
序二：NLP，让父母走向卓越
第一章 五个沟通层次：建立完美的亲子关系
孩子有问题，就是父母有问题
沟通的五个层次
不同成长时期，不同心理需求
0~3个月，完美照料者和重要他人
4个月~3岁：建立安全感、亲密感
4~5岁，肯定、欣赏、赞美
6~12岁：学习、认知、榜样
独立是一个自然而然的过程
不必过早给孩子“断奶”
依赖是心灵的养分
附 幼儿能全托吗？
第二章 四个决定因素：如何影响和改变孩子
一辆车是怎样跑起来的
行为：看得见的冰山
孩子的行为不是问题,家长如何应对才是问题
孩子的每个行为背后都有一个正面的动机
孩子的气质类型与行为特征的关系
孩子的行为方式取决于先天气质
父母的行为模式对孩子的影响
思想：行为背后的指挥棒
帮助孩子建立正确的“身份意识”
帮助孩子找到信念的力量
卓越信念之母：一切都是为最好的而准备的
NLP的预设前提：智慧父母的10个信念
情绪：一种强大的能量
情绪的神秘力量
接纳并帮助孩子处理情绪
给自己的情绪洗个澡
环境：成长的土壤
父母的身教比言传更重要
为孩子创造和谐的心灵环境
附 推荐电影《小孩不笨》
第三章 三个话术：孩子快乐自信的源泉
给“不”做做减法
“不”是明确而无效的指示语
“可以”比“不”更有效
同步和引导技术
“对”：赞美的力量
获得赞美是人性最深切的渴望
赞美的艺术
“比”是一把双刃剑
别让“别人家孩子”成为负担
坚信你的孩子是独一无二的
只和自己作比较
附 “小心”还是“停”
第四章 两个思考方向：教会孩子解决问题
活出自己的主控权
放弃“为什么”，选择“怎么做”
引导孩子找内因
附：给女儿的一封信
第五章　一个核心：无条件的爱
爱的关键词一：接纳
接纳孩子的一切
接纳自己的一切
“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”
爱的关键词二：欣赏
爱的关键词三：尊重
尊重生命本身
尊重孩子的独一无二
爱的结语
附 心想事成的秘密
后记 我心目中的NLP
附录 华海晏相关文章收录
你有几个抽屉
“比、从、北、化”看NLP的智慧
父亲，孩子心中的天