1　无论发生什么事都不能迟到?001
2　一定要在24小时之内回复邮件?004
3　明确工作要求?007
4　单调的工作更应该“条理化”、“游戏化”?012
5　“跟屁虫”会找到机会的宝库?016
6　工作效率由“最后5分钟”决定?021
7　预习·学习·复习，3∶3∶3?023
8　拿着笔记问问题?026
9　工作就是不断地复习?029
10　即使上司没有特别要求，也要做会议记录?031
11　即使是新人，也一定要在会议中发言?034
12　从安排会面开始?037
13　早晨，精神百倍地问候他人?042
14　“我要早些下班了”?045
15　开会之前做功课?048
专栏1?选择公司的3个准则?051
16　工作是学习和模仿?060
17　信息要来源于最初的出处?064
18　工作是总动员?068
19　交流是邮件“和”电话?071
20　有许多书不可以速读?075
21　资料不要整理，也不要收藏?079
22　首先要“能读”英语?084
23　不仅要看局部，还要看整体?089
24　我们要学的不是世界史，而是盐的历史?095
25　应用才是学习的目的?098
26　给大脑增加负荷?101
27　寻找适合自己的老师?104
28　参加资格考试，让其成为对自己的一种激励?108
29　新闻要读两份以上，而且要进行纸质阅读?110
专栏2?活到老学到老的意义?113
30　和与工作无关的人一起吃饭?116
31　西装最讲究合身?119
32　“请允许我说一说”?121
33　使用礼貌用语?124
34　不要误解与对方的距离感?126
35　尊敬年长的人?129
36　感动，一定要毫不犹豫地表达出来?132
37　真心地对上司做出反馈?136
38　发生错误，就要思考如何防止再次发生?139
39　受到批评时，要看到其潜在意义?143
40　组织会议，意味着获得特权?146
41　一定要努力完成宴会表演?149
42　休息也是工作?153
43　公司职员是运动员?157
专栏3?职业生涯积累是种磨炼?160
44　对难以对付的人，要发挥“陶醉能力”?165
45　把握好步调?168
46　不要和同期入职的同事交往?172
47　向不相关的人倾诉烦恼?174
48　不要和公司内部人一起去喝酒?177
49　无论如何都要储蓄?179
50　将较小的花费换算成年额?182
专栏4?成为能够抓住机会的人?185